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关于西甲联赛而言，上周末的第13轮比赛可谓是“玄色1轮”，只是在这1轮比赛中，西甲就有3名球员际遇韧带扯破重伤：皇马中卫米利唐、比利亚雷亚尔边锋阿胡马什、莱加内斯边卫弗兰克萨。这3名球员王人将因伤无缘本赛季一谈剩余比赛。而在此前，本季西甲也有多名球员际遇韧带重伤，这其中包括了巴萨门将特尔斯特根、中场贝尔纳尔，以及皇马边卫卡瓦哈尔。

《阿斯》报邀请前巴列卡诺和阿尔梅里亚体能教练塞尔吉奥·帕尔多，和十字韧带伤病康复众人穆尼利亚，对本赛季西甲等闲出现的十字韧带大伤进行分析。帕尔多默示，“球员们如今对此存在畏怯情绪，这是通俗的。这是个畸形复杂的伤病，不仅足球，悉数这个词体育层面王人畸形缅想这种伤病出现。”

穆尼利亚默示，“存在畏怯是通俗的气候，内容上，目下每个周末王人会看到这种伤病出现。关于球员们来说，他们要抓续靠近这种压力，他们在情绪层面也承受着压力。这种伤病的出现频率也曾显耀增高，数据讲解了一切。”

关于前十字韧带伤病出现的原因，目下仍然存在争论，东谈主们率先能够念念到的等于有余的赛程。不外帕尔多默示，“这种伤病可能由多种成分导致，目下商讨得好多的等于赛程背负的成分，但我觉得，目下赛季还莫得越过真切，因此赛程目下还不是那么具有决定性的成分。”

“除了赛程负荷，公共也应该要谨防到，在足球默契当中，球员在场上的变向好多，还有好多急停看成，也会有体魄战斗。体魄负荷加多，受感冒险也会增大。”

帕尔多还提过甚他成分，“目下的球员装备越来越松懈，球鞋和鞋钉越来越轻。简直，自然草皮意味着高资本，有些俱乐部会遴选夹杂草，这好像会是成分之一，比例很迫切。伯纳乌禁受的是最新一代的草皮，好像这里的‘服务’轻一些。不外好多球场的东谈主工草，好像会让草皮对鞋钉的黏效劳加多。”

“西甲的球场草皮，一般来说质料王人很高，然而雨水或者干燥的环境对草皮的影响很大。此外，球员的装备也有影响，有些球员会遴选较高、较为将强的金属鞋钉，当球鞋陷在草皮里，膝盖就会不简单转向，十字韧带的受感冒险就会加多。”

帕尔多还默示，年青球员十字韧带的受感冒险其实更高，“球员的股四头肌、腘绳肌与臀肌要畸形建壮，能力在默契中更好地受力。年级大一些的球员，肌肉阐扬进度多数更高，就不错更好地受力。而年青球员的肌肉还在增长经过中，因此会有更高的风险。”

而在十字韧带重伤的收复方面，这一界限的众人穆尼利亚默示，“一般来说，十字韧带大伤的收复时辰是9个月，此外还要磋商到一些其他附带伤病的收复，因此收复期有可能会达到一年。若是复出时辰大幅度提前，再次受伤的风险就会更大。”

“腘绳肌与臀肌的力量畸形迫切，因为这保管着膝盖的厚实，若是球员一直效劳于这两个部分，那么情况就相对积极，但若是这两个部分较弱，那么就需要更多时辰去收复。”

穆尼利亚还指出，这类伤病简直会对球员情绪酿成影响，“不细则性会伴跟着这些受伤的球员，他们不知谈我方是否还能收复到蓝本的竞技水准。遭受这类伤病后，他们的肌肉力量会收缩，虽然，之后他们照旧不错收复。不外，他们的肌肉默契知觉也会受到影响，这会组成长久的影响。好多球员就此迷失，也有球员就此废弃。好多球员无法收复到蓝本的宇宙级水准。”

终末，帕尔多照旧但愿送去饱读舞，“照旧应该乐不雅一些体育集锦，唯一收复合理，球员就不错重返赛场。收复周期或长或短，但毕竟有奏效的例子，一些球员照旧收复了我方的水准。”